Pourquoi je me suis spécialisée sur le secteur Bien-Etre ?

Un appel de l’Ăąme Les professionnels du Bien-Etre sont de belles Ăąmes que j’ai un grand plaisir Ă  cĂŽtoyer. Des Ăąmes qui se sont Ă©veillĂ©es et qui ont senti en elles un appel Ă  contribuer au bien-ĂȘtre d’autres personnes, en … Continue reading Pourquoi je me suis spĂ©cialisĂ©e sur le secteur Bien-Etre ?

Santé mentale & microbiote

Le microbiote Notre microbiote intestinal est constituĂ© de milliers de micro-organismes vivants, cela reprĂ©sente prĂšs de milliards de bactĂ©ries.Quand nous naissons, nous n’en avons pas beaucoup donc nous rĂ©cupĂ©rons tout le microbiote de notre maman.Notre microbiote est notre deuxiĂšme cerveau. La santĂ© mentale DĂ©finition de la santĂ© mentale : un Ă©tat de bien-ĂȘtre qui permet Ă  chacun de rĂ©aliser son potentiel, de faire face aux difficultĂ©s normales de la vie, de travailler avec succĂšs et de maniĂšre productive et d’ĂȘtre en mesure d’apporter une contribution Ă  la communautĂ©. Les bactĂ©ries sont des ĂȘtres vivants qui ont une seule cellule et … Continue reading SantĂ© mentale & microbiote

Conscience – 5 perles de sagesse

Conscience Devenir conscient de l’instant prĂ©sent : ce que je vis ici et maintenant. Lorsque l’on manque de prana, d’Ă©nergie vitale c’est que l’on vacille entre le passĂ© et le futur, il nous aspire vers le passĂ© ou le futur, avec des Ă©motions associĂ©es. Il faut alors revenir ici et maintenant en se demandant : Qu’est-ce que je vis, dans mon corps : fluiditĂ©, Ă©motions, tensions ? Dans mon environnement : comment je me sens ici ? Le lieu est-il propice Ă  mon bien-ĂȘtre ? Est-ce qu’il reflĂšte mon intĂ©rieur ? Est-ce que j’ai besoin de changer des choses ? … Continue reading Conscience – 5 perles de sagesse